首先，芭蕉是一种多年生草本植物，具有很高的药用价值。据《日华子本草》记载，芭蕉根具有清热解毒、消渴、止泻等功效。对于热病、烦闷、消渴、痈肿、疔毒、丹毒、崩漏、淋浊、水肿、脚气等症状，芭蕉根均有一定的缓解作用。此外，芭蕉根还有一定的抗氧化作用，可以帮助人体抵抗自由基的侵害，延缓衰老。
莲花，作为我国传统的观赏植物，其药用价值同样不容忽视。莲蓬、莲子、莲花瓣等都是中医药的重要原料。莲蓬富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，具有提高机体免疫力、美容养颜、改善心脑血管疾病、安神补脑等功效。莲子则具有养心安神、健脾止泻、固精止遗等作用。莲花瓣则具有清热解毒、利尿消肿、散瘀止痛等功效。
具体来说，芭蕉和莲花的功效主要体现在以下几个方面：
1. 提高免疫力：芭蕉和莲花均富含多种维生素和矿物质，这些成分有助于提高机体免疫力，增强抵抗力，预防感染和疾病。
2. 美容养颜：芭蕉和莲花中的维生素C和抗氧化物质对皮肤健康有益，可以促进胶原蛋白的产生，保持皮肤的弹性和光滑，减少皱纹和色斑。
3. 改善心脑血管疾病：芭蕉和莲花富含膳食纤维和多种矿物质，有助于降低胆固醇水平，调节血压，改善心脑血管健康，降低心脏病和中风的风险。
4. 安神补脑：芭蕉和莲花被认为具有镇静和安神的作用，有助于舒缓压力、焦虑和失眠，提高睡眠质量。同时，它们中的多种营养物质也对脑部功能有益，有助于增强记忆力和注意力。
5. 净化水质：莲花在生态系统中扮演着重要角色，有助于净化水质，减少富营养化现象，改善水质。
总之，芭蕉和莲花这两种植物具有很高的药用价值和营养价值，对于改善身体健康、预防疾病具有积极作用。在日常生活中，我们可以通过食用芭蕉和莲花，或者将它们作为中药材来调理身体。当然，在使用这些植物之前，最好咨询医疗专业人士，以确保安全和效果。