首先，茯苓膏具有增强免疫力的作用。茯苓中含有丰富的多糖、三萜类化合物等活性成分，这些成分能够刺激人体免疫系统，提高人体对病毒的抵抗力。当人体免疫力增强时，感冒病毒就难以入侵，从而降低感冒的发生率。
其次，茯苓膏具有调节脾胃功能的作用。脾胃是人体气血生化之源，脾胃功能失调会导致人体抵抗力下降，容易受到感冒病毒的侵袭。茯苓膏中的有效成分能够调理脾胃，促进脾胃功能的正常运转，使人体气血充足，提高免疫力。
此外，茯苓膏还具有以下预防感冒的作用：
1. 抗病毒：茯苓膏中的多糖成分具有抗病毒作用，能够抑制感冒病毒的繁殖，从而预防感冒的发生。
2. 抗炎：茯苓膏中的三萜类化合物具有抗炎作用，能够减轻感冒引起的炎症反应，缓解感冒症状。
3. 抗氧化：茯苓膏中的抗氧化成分能够清除体内的自由基，减轻氧化应激对人体的损害，提高免疫力。
4. 调节内分泌：茯苓膏中的有效成分能够调节人体内分泌系统，使人体处于良好的生理状态，从而降低感冒的发生率。
那么，如何正确使用茯苓膏预防感冒呢？
1. 适量食用：茯苓膏并非药品，不能替代药物治疗。一般建议每天食用1-2次，每次10-20克。
2. 长期坚持：茯苓膏的保健效果需要长期坚持才能显现。建议在感冒高发季节，如冬季，每日食用茯苓膏，以增强免疫力。
3. 合理搭配：茯苓膏可以与其他保健品或食物搭配食用，如与蜂蜜、枸杞等搭配，以增强保健效果。
总之，茯苓膏作为一种天然的保健品，具有预防感冒的作用。通过增强免疫力、调节脾胃功能、抗病毒、抗炎、抗氧化、调节内分泌等多种途径，茯苓膏能够有效地预防感冒。然而，值得注意的是，茯苓膏并非万能，对于感冒等疾病，仍需以药物治疗为主。在日常生活中，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，才是预防感冒的关键。